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冬季爱眼护眼方法
浏览次数:2328 添加时间:2012-3-1

    冬季如何保护眼睛?在寒冷的冬天,我们在日常生活中应注意给眼睛补水、及时消除浮肿、消除黑眼圈、抵抗眼部松弛。

    加强补水:用纱布醺上酸奶,敷在眼周围,每次10分钟即可令眼部肌肤喝饱水,细腻水润。

    消除浮肿:用有轻微紧肤功效的冷藏小黄瓜,切博片敷在眼皮上休息10分钟即可。

    消除黑眼圈:多吃福含维生素A和维生素C的食品,增加眼部胶元蛋白,有助淡化黑眼圈,用指腹以顺时针打圈的方式按摩眼部,可大大改善眼周围血液循环,减轻黑晕程度。

    抵抗眼部松弛:用胡萝卜汁加一些橄榄汁涂敷于眼周和眼角皱纹处,或在睡觉前在眼周围敷上维生素E,以增强皮肤的抗老化能力,可减缓皱纹,重塑眼部轮廓

陕西培荣中医眼科医院

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