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冬季如何防糖尿病眼病

[ 信息发布:本站 | 发布时间:2019-04-13 | 浏览:174 ]

俗话说,眼睛是心灵的窗户,通过眼睛可以让我们看到世界的美好,如果糖尿病患者保护不好眼睛,那么就会引起很多的病症,值得注意的是到了秋冬季节,多数糖尿病患者血糖波动较大,糖代谢紊乱容易导致糖尿病性视网膜的病变、白内障、青光眼等。因此糖尿病患者只要发现眼睛不舒服,就要及时到医院进行检查和治疗做好眼部的保健和治疗。

血糖达标是预防眼病关键

由于糖尿病视网膜病变早期可能没有症状或疼痛感,在疾病进展之前视力也可能完全没有变化。因此,糖尿病眼病重在预防:积极有效地控制糖尿病,使空腹和餐后血糖均接近正常水平,糖化血红蛋白控制在7%以下,是防治糖尿病视网膜病变的基本措施。

糖尿病发病时间越长,眼部损害会越严重。对于多年糖尿病史的老糖友而言,不仅要控制好血糖,血压和血黏度也需要在正常范围内。

糖友如何“明亮”过冬

1. 眼部也要保暖。糖尿病患者抵抗力较低,冬季都会特别注意保暖,但往往却忽视了面部的防寒。糖友出门之前,可以按摩一下眼部周围;出门时,别忘带上松紧适宜的帽子和口罩,尽量不要走在风口处。

2. 保证每日饮水量。冬季本来就干燥,需要多喝水。对于糖友而言,充足的水分不仅能使眼睛保持湿润,也能预防皮肤病变和肾脏问题。

3. 睡前可适当敷眼。晚上睡觉前,糖友们可以用热水打湿毛巾,对眼部进行温敷。温敷前一定要用温度计或让家人试试水温。虽然蒸汽敷眼也是一种办法,但为防止意外,糖友不宜使用。

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